由于受传统头脑等因素的影响，许多准怙恃都想生个男宝宝，因此而接纳了许多要领。有研究评释，巧吃食品是可以进步生男孩的机率的。

 　第一、谷物类食品

   有观察发明，女人在孕前多吃谷类食品作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时间吃些麦片大概玉米片，鲜味又康健。

   第二、高热量食品

   有观察发明，在孕前多吃高热量食品的孕妇生男孩的机率被吃低热量食品的孕妇要高。因此有专家以为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食品，好比土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。

   第三、肉类　

   有研究发明，在一样寻常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养身分的伉俪生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养身分。因此想要生男孩，可以得本地多吃肉类。

   第四、咸味的食品

   南非的科学家以为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口胃偏咸的食品，但是不要太咸，摄入过多的盐分倒霉于身材康健。

   第五、碱性食品

   连结身材碱性的情况，有助于Y精子的存活，可以大概进步生男孩的机率。因此女人可以得本地多吃些碱性食品，好比海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

   第六、富含钾元素和钠元素的食品

   多吃些富含钾元素和钠元素的食品有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食品。

   好比苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入富足的钾元素和钠元素。

   专家提示：育龄期女性在一样寻常生存中肯定要细致公道饮食，养成一个精良的备孕风俗，如许才气保障自身生养力康健，空想成真。